Beneficios de la osteopatía en las hernias discales

¿En qué puede ayudar la osteopatía para una hernia discal?

Sin duda los tratamientos de osteopatía en problemas de espalda son los más demandados en las consultas de fisioterapia especializada. El estrés, las malas posturas y malos hábitos hacen que sea unos de los principales motivos de bajas laborales en la sociedad occidental. Estos pueden ir desde una simple contractura a una lesión más grave como una hernia discal.

¿Qué es una hernia discal?

La hernia discal es una rotura del disco intervertebral producido por una degeneración de sus fibras e inicialmente comienza sin llegar a producirse la rotura denominándose una protusión discal. Pueden ser muy dolorosas y a veces asintomáticas, pero todas se deben de tratar para prevenir futuras complicaciones, mejorar la calidad de vida y disminuir el dolor.

¿Qué puede hacer un osteópata cuando existe una hernia discal?

Inicialmente el osteópata realizará una buena anamnesis junto con una correcta exploración vertebral, muscular, articular y neurológica para ver el estado actual de la hernia y la sintomatología del paciente para aportar, mediante un conjunto de técnica manuales, los mecanismos necesarios para que el cuerpo pueda autorregularse y/o curarse llegando a la causa de origen del problema.

Principalmente tratará las posibles retracciones del tejido blando que pueda existir , así como mejorar la movilidad de sacro, iliacos y vértebras. También suelen utilizarse técnicas neurodinámicas del ciático o del plexo braquial para movilizar este nervio o que suele ser el más afectado para ayudarle a deslizarse correctamente a través de los tejidos por los que pasa. Incluso, a veces, combinamos estas técnicas manuales osteopáticas con técnicas tan actuales como la Radiofrecuencia o la Nueromodulación percutánea.

¿Es peligroso ir al osteópata cuando existe una hernia discal?

Rotundamente no. El osteópata en España es un profesional muy cualificado para tratar este tipo de patologías. Debe ser SIEMPRE un fisioterapeuta especializado en Osteopatía y Terapia Manual. Todos estos estudios son grados y másteres universitarios oficiales, ¡ojo con el intrusismo!

¿Qué puedo hacer yo para mejorar mi hernia?

• Mientras tengas dolor es importante evitar esfuerzos.
• Puedes practicar deportes que mejoren tu postura y fortalezcan tu abdomen y lumbares como, por ejemplo, Pilates dirigido por fisioterapeutas especializados.
• Mantén una correcta higiene postural.
• Ten una vida saludable en cuanto alimentación, hábitos tóxicos o deporte.

En nuestra clínica de fisioterapia en Alicante disponemos de fisioterapeutas especializados en osteopatía y terapia manual, que podrán evaluar tu caso y empezar a trabajar sobre él. Pregúntanos!