Técnicas de fisioterapia respiratoria
La fisioterapia respiratoria es una rama de la Fisioterapia que aborda la prevención, el tratamiento y el manejo de enfermedades o alteraciones del sistema respiratorio.
El supraespinoso es un músculo del conjunto articular del hombro que se ubica en la fosa supraescapular. Junto con el infraespinoso, subescapular y redondo menor forma el manguito rotador. Y se encarga de los movimientos de abducción del brazo así como de la estabilización del hombro, ya que es un músculo pequeño pero potente.
Una de las lesiones más frecuentes que provoca dolor en el hombro es la tendinopatía del supraespinoso. Esta lesión se basa en una inflamación del tendón de este músculo, lo que provocará dolor con el movimiento del hombro, sobre todo en la abducción y rotación del hombro, también habrá dolor a la palpación. Esta lesión está provocada por un sobreuso del tendón, generalmente por movimientos repetitivos. El tratamiento se basará en disminuir la inflamación, ya sea con tratamiento médico o de fisioterapia, para volver a la normalidad de los tejidos.
Si esta lesión evoluciona puede terminar en una rotura del tendón, aunque esta rotura también es frecuente en deportistas por trabajar con cargas excesivas.
Otra lesión del supraespinoso que puede provocar dolor es el síndrome subacromial. Esta lesión está causada por un estrechamiento del espacio entre el acromion y la cabeza del húmero. Este estrechamiento puede deberse a una artrosis en esa zona o a la propia anatomía del paciente y puede desarrollar con el tiempo bursitis, tendinopatía e incluso la propia rotura del tendón si no se trata.
Hay que prestar también mucha atención a las contracturas y puntos gatillos de este músculo que puede presentar también dolor y limitación del movimiento.
Todas estas lesiones del hombro tendrán unos síntomas muy parecidos. El principal será el dolor, que será sobre todo al movimiento pero puede ser también nocturno, como en el caso del síndrome subacromial. Este dolor se localizará normalmente en la zona superior del hombro, pero puede referirse hacia el brazo también, concretamente por el lateral del brazo, puede llegar hasta la muñeca.
Otros síntomas que puede presentar también son la rigidez del hombro o limitación del movimiento.
Para solucionar cualquiera de estas patologías será necesaria la valoración de un especialista como es el médico o el fisioterapeuta, que hará las pruebas necesarias para establecer un diagnóstico y pautará el tratamiento conveniente según cada paciente y lesión. Este se puede basar en medicación antiinflamatoria, terapia manual y/o ejercicios específicos que aliviarán los síntomas y mejorarán la calidad de los tejidos afectados.
Graduada en Fisioterapia. Master en valoración Fisioterapia y Readaptación en el Deporte Otras formaciones : Pilates Terapéutico. Pilates Embarazo-Postparto Punción Seca. Fibrolisis diacutánea. Vendaje neuromuscular.
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